Fundierte Weiterbildung + Selbsterfahrung
Gelebtes Wissen über Burnout
Über mich
Achtsame Präsenz – das macht mich aus. Als psychologische Prozessbegleiterin und Naturguide bin ich mit dir unterwegs: in Wäldern, am Fluss, in der Stille. Ich bin in Resonanz – mit dir und mit der Natur. Die Verbindung von wissenschaftlicher Klarheit und spirituellem Bewusstsein ist die Grundlage meiner Arbeit als Naturguide.
Für alle Frauen, die spüren, dass da mehr ist.
In Resonanz sein
Mensch, Tier, Pflanze und Erde sind eins – wir sind Teil eines grösseren Ganzen. Ich glaube daran, dass alles Leben auf dieser Erde miteinander verbunden ist. Eine Sichtweise, die im indigenen Wissen verankert ist und von meiner persönlichen Erfahrung mit der Natur als lebendigem Gegenüber genährt wird.
Meine Arbeit basiert auf Methoden, die Körper, Geist und Seele stärken. Die Natur ist dabei unsere Verbündete. Sie beruhigt, stärkt und erinnert uns daran, wer wir sind. Was ich weitergebe, basiert auf meinem eigenen Weg und meinen Weiterbildungen. Es ist ein gelebter Raum für Echtheit, Verbindung und Transformation.
Raus in die Natur, rein in den Prozess!
Mein Hintergrund
Ich bin die Gründerin und Hüterin von Woodwalks, Kommunikationsexpertin, zertifizierte psychologische Begleiterin nach TBCM und zertifizierte Krafttiercoach.
Ich bewege mich in zwei Welten. In der Businesswelt leite ich Kommunikationsprojekte – mit Meetings, Deadlines und hohen Erwartungen. Ich denke gern strategisch und entwickle mit Teams Projekte, die Wirkung haben. Und ich kenne den Preis: das Tempo, den Druck, das Funktionieren.
Mit den Woodwalks bin ich in der Natur unterwegs und begleite innere Prozesse. Hier darf alles gleichzeitig da sein – Kopf, Herz und Bauch. Ich weiss, wie es sich anfühlt, zu funktionieren, innerlich längst auf Reserve zu fahren – und dabei zu spüren: So wie jetzt stimmt es nicht mehr.
Mein eigener Weg durch Erholung, Neuorientierung und Heilung hat mich zu Woodwalks geführt. Dabei habe ich gelernt, was wirklich trägt: echte Verbindung, die Natur und der Mut, sich selbst ehrlich und liebevoll zu begegnen. Heute begleite ich Frauen, die sich selbst wieder Raum geben möchten.
Ausbildung zur psychologischen Begleiterin nach TBCM und zum zertifizierten Krafttiercoach bei „Soulsense, Akademie für integrales Bewusstsein, Zürich“, vertieftes autodidaktisches Wissen über Trauma und Körper, eigene therapeutische Prozesse, im Rahmen der Weiterbildung und darüber hinaus.
Nature Skills Training in Pontresina durch das Mind Body Medicine Institut der Universität Zürich.
Fachlich und persönlich entwickle ich mich stetig weiter – das gehört für mich zu einer sorgfältigen Begleitung dazu.
Neu: ab Oktober 26 Weiterbildung zur dipl. Woman Soul Coach (Soulsense Akademie, Zürich)
Intuition im klaren Prozess
Meine Stärke liegt in der Verbindung von klarem Prozessdesign und feiner Wahrnehmung. Das Prozessdesign gibt Halt und Orientierung. Meine Intuition hilft mir, wahrzunehmen, was im Moment wesentlich ist. Beim Woodwalk gehe ich bewusst über das Denken hinaus – ich spüre, was da ist, und begleite daraus den nächsten Schritt.
Als Burnout-Survivorin und Wiedereinsteigerin weiss ich, was es für Stabilität wirklich braucht – nicht nur aus Büchern, sondern aus meinen Erfahrungen, dem eigenen Leben.